Занятия айкидо в Москве

Айкидо - цены и отзывы. Сравнительная таблица фитнес-центров Москвы, где есть айкидо.

Подбор фитнес-центра.
Что для вас наиболее важно?
Качество
Цены
Расположение
Применить
Отмена
раскрыть параметры
Сортировка
Название
Рейтинг
Айкидо (сначала дешёвые)
Айкидо (сначала дорогие)
Дзюдо (сначала дешёвые)
Дзюдо (сначала дорогие)
Карате (сначала дешёвые)
Карате (сначала дорогие)
Отзывы
Название
Айкидо
Дзюдо
Карате
Отзывы
Приоритеты
Рейтинг доверия
на Перовской
звоните
звоните
звоните
высокие цены

в мкрн. Рязанском
звоните
звоните
звоните
низкие цены

на ул. Полбина
от 400 р.
цены ниже среднего

в Балашихе
звоните
400 - 500 р.
низкие цены

на ул. Перерва
звоните
звоните
средние цены

в Медведково
звоните
звоните
звоните
низкие цены

на ул. Нежинская
от 600 р.
высокие цены

от 600 р.
звоните
цены выше среднего

на пер. Столярном
от 2000 р.
высокие цены

на пр. Ленинградский 80
звоните
звоните
звоните
средние цены

в г. Троицк, пр. Октябрьский
от 350 р.
низкие цены

на бул. Сиреневый
1500 - 2000 р.
1500 - 2000 р.
цены выше среднего

на Мельникова
звоните
низкие цены

на 1-м Красносельском
350 - 400 р.
низкие цены

в Химках
от 600 р.
звоните
звоните
цены выше среднего

в Северном Чертаново
звоните
звоните
н/д
низкие цены

на Каширском
звоните
звоните
средние цены

на Алтуфьевском
звоните
н/д
н/д
средние цены

ул. Академика Скрябина,23,к.2
звоните
н/д
н/д
средние цены

на ул. Саянская
звоните
звоните
звоните
средние цены

Показать ещё ( 20 / 162)
Карта
Показать карту

Портал по фитнес-центрам Москвы «fitness.firmika.ru» - это верный помощник ищущим тренировки по айкидо, благодаря которому поиск и выбор подходящего центра для занятий становится быстрее и проще. Наглядные таблицы демонстрируют основную информацию: наличие нужного направления в центре, стоимость пробных и разовых занятий, цены на абонементы, расположение и контактные телефоны, оставленные занимающимися отзывы. На страницах портала мы собрали наиболее актуальную и подробную информацию!

Айкидо – путь к гармонии духа

Классическое айкидо – это не единоборство, здесь нет соревнований ради триумфа над противником, нет турниров. Это древнее японское боевое искусство, сохранившее традиционную манеру подготовки спортсменов. Оно учит самообороне, гармонии тела и духа. Окунуться в мир айкидо, познакомиться с техникой и особенностями боевого искусства можно во многих спортивных школах Москвы.

Айкидо

Если нет соревнований, то в чем смысл айкидо?

Отточенная техника не оставляет противнику ни малейшего шанса на победу, поэтому проведение соревнований и турниров по классическому айкидо теряет всякий смысл. Однако отсутствие состязательного компонента нисколько не обедняет айкидо, напротив, без установления рамок и ограничений боевому искусству удалось сохранить традиционные приемы и избежать деградации.

Цель занятий айкидо и его польза для каждого индивидуальны:

  • Тренировки для детей и подростков направлены на гармоничное физическое развитие, укрепление мышц и формирование ровной осанки.
  • На занятиях для взрослых основная цель – расслабление, физическое и психологическое.
  • Пожилые люди, занимаясь в школе айкидо, поддерживают свое здоровье. Тренировки подходят и под программу реабилитации.

Обучение айкидо включает в себя отработку ударов, захватов и приемов. Отсутствие ограничений по весу, возрасту и полу дает возможность заниматься боевым искусством юным девушкам и женщинам в возрасте. Айкидо учит тому, как противостоять заведомо более сильному противнику, используя минимум физической силы.

Как проходят занятия по айкидо?

В спортивных клубах и школах Москвы, где открыты секции айкидо, тренировки строятся по одному принципу:

  • Первый этап – это разминка. Выполняются простые кардио-упражнения, комплексы на все группы мышц. Проработка связок и суставов позволяет избежать травм.
  • Основная часть занятия посвящена отработке приемов. Спортсмены разделяются на пары и под контролем наставника отрабатывают способы атаки и методы защиты. Отсутствие соперничества позволяет трезво взглянуть на технику боя, более детально проработать приемы.
  • Завершаются занятия комплексом растяжки и ОФП, что способствует снятию напряжения с мышц.

Новички начинают свое знакомство с айкидо с изучения перекатов и отработки техники безопасного падения – эти навыки в дальнейшем задействуются постоянно.

Как правило, в центре занятий айкидо тренировки проводятся в групповом формате, однако по желанию можно записаться на индивидуальные занятия с инструктором. На уроки рекомендуется приносить кимоно, но на первые занятия можно приходить в простой спортивной форме, не стесняющей движений.

Айкидо

В какую секцию айкидо лучше записаться?

В Москве существует много клубов и секций айкидо, в которых проводится подготовка согласно традиционному японскому учению. При выборе школы следует ознакомиться с отзывами других людей, почитать информацию о преподавателях и опыте их работы. Рекомендуется посетить выбранные адреса, посмотреть, как проходят тренировки, и лично пообщаться с наставниками. Лучше выбрать курсы айкидо, которые проводятся ближе к дому.

Что касается цен, то стоимость занятия зависит от популярности клуба, опыта и известности тренера. Ознакомительная тренировка, как правило, проводится бесплатно, в дальнейшем необходимо приобрести абонемент.

Вопросы по теме "Айкидо"

Задать вопрос