Занятия для детей в Тропарёво-Никулино

Случайный отзыв

Ольга Грибанова пишет о фитнес-центре Федерация йоги:

Ольга, 39 лет. Моя практика длится около 6 лет, были перерывы, увы. Но неизменным остается тренер и зал: Анечка Товт на юго-западе. Она мой тренер. Строгость, внимание, юмор, всегда движение вперед. Она сама растет и меняется, и учеников ведет за собой. Она солнышко и энеджайзер. До Ани были другие залы, другие виды практик, другие тренеры, но так равномерно и сбалансированно не вел класс никто. На классах научилась сочетать дыхание и движение, научилась следить за работой тела, не отвлекаться на все, что вне моего коврика. Научилась расслабляться в сложных растяжках. После классов легкое тело и мысли, прямая спина и море энергии. Аня подвела к тому состоянию, когда йога стала частью жизни: коврик все чаще разворачивается дома или летит в чемодане в путешествие. Спасибо!