Абонемент на год Западный округ (ЗАО)

Случайный отзыв

Ольга Владимирова пишет о фитнес-центре Федерация йоги:

Ольга, 22 года, занимаюсь на Полянке полгода, очень нравятся занятия у Владимира Чурсина, всегда получаю ответы на все вопросы, касающиеся йоги, вся пактика очень гармонично построена, Владимир объясняет почти каждый элемент занятия, так что и начинающим и продолжающим интересно заниматься, после его занятий всегда отличное самочувствие; на занятиях Владимир аккуратно и грамотно помогает отстроить асаны, что дает практике больше понимания. Так же хожу к Алене Гауди, прекрасный инструктор, который помогает привести мозги в равновесие, в ее занятиях нахожу бОльший упор на медитативные элементы, помогающие услышать себя и почувствовать, что в нашем ритме жизни просто необходимо, очень приятное время на практике, после ее занятий легкость в теле и внутри головы, при этом появляется хорошая концентрация, чем бы ни занималась. Периодически хожу на кундалини для женщин к Марине Кулаковой, она очень здорово рассказывает про разные секреты здоровья, простые и не очень, дает много советов, как с помощью йоги сделать свою жизнь здоровой и радостной, мудро подходит к житейским ситуациям. Практика у нее очень активная, Марина подбирает красивые мантры, после занятий ощущается подъем и легкость. Недавно стала посещать занятия по йоге23 у Камиля Хуснуллина, мне нравятся его занятия потому, что он грамотно и просто объясняет философию йоги, уделяет достататочно времени пранаяме, в обязательном порядке отстраивает правильное выполнение асан с наглядными примерами, с юмором объясняет физиологию тела. Очень рада, что нашла инструкторов, к которым хочется приходить еще и еще. Все занятия в целом меняют меня постепенно, но постоянно, я смогла смотреть на свою жизнь спокойно и более мудро, получается лучше управлять эмоциями, на многие вопросы по жизни постепенно приходят те самые ответы. Йога - прекрасный инструмент, чтобы прожить свою на 100%, не совершая поступков, котрые вызовут сожаление, с помощью практики обретаешь гармонию и мир в душе, не это ли самый лучший способ изменить мир в лучшую сторону? Желающим начать заняматься йогой могу посоветовать только прийти и начать заниматься, главное постоянно, как бы тяжело и не понятно ни было на первых занятиях, не закрывайте свой разум, все получится немного позже, прото позвольте практике изменить вашу жизнь в лучшую сторону.