Спортивный массаж в Москве

Массаж в Москве - цены и отзывы. Сравнительная таблица фитнес-центров Москвы, где представлен профессиональный массаж.

Подбор фитнес-центра.
Что для вас наиболее важно?
Качество
Цены
Расположение
Применить
Отмена
раскрыть параметры
Сортировка
Название
Рейтинг
Массаж (сначала дешёвые)
Массаж (сначала дорогие)
Салона красоты (сначала дешёвые)
Салона красоты (сначала дорогие)
Сауна (сначала дешёвые)
Сауна (сначала дорогие)
Отзывы
Название
Массаж
Салона красоты
Сауна
Отзывы
Приоритеты
Рейтинг доверия
на ул. 2-ой Звенигородской
1500 - 3900 р.
звоните
сервис
надёжность
высокие цены

на Реутовской
800 - 2000 р.
есть
цена/качество
низкие цены

О2
на ул. 11-ой Парковой
700 - 2100 р.
н/д
надёжность
сервис
высокие цены

на ул. Голубинской
звоните
есть
звоните
надёжность
цена/качество
средние цены

на просп. Ленинградский
5200 - 6900 р.
есть
звоните
сервис
оснащение
высокие цены

на Каширском шоссе
звоните
есть
звоните
надёжность
цена/качество
средние цены

Шаболовка
звоните
есть
звоните
оснащение
сервис
высокие цены

на ул. Нижняя Красносельская
звоните
есть
звоните
надёжность
цена/качество
средние цены

от 1700 р.
есть
звоните
цена/качество
низкие цены

на Новостроевской
от 1200 р.
есть
цена/качество
низкие цены

на Петрозаводской
2000 - 2500 р.
цена/качество
средние цены

на пер. Хилков
от 4000 р.
есть
от 20000 р.
оснащение
сервис
высокие цены

от 1600 р.
есть
звоните
сервис
оснащение
высокие цены

на Полбина
звоните
есть
звоните
цены ниже среднего

на ул. Сущевский вал 56
звоните
есть
звоните
надёжность
цена/качество
средние цены

Винзавод на Курской
от 1300 р.
н/д
н/д
сервис
оснащение
высокие цены

Волоколамское шоссе, 73
600 - 2000 р.
есть
звоните
цена/качество
надёжность
цены ниже среднего

на ул. Южнопортовая
от 700 р.
есть
звоните
оснащение
персонал
средние цены

на ул. Авиаконструктора Сухова
до 2000 р.
есть
цена/качество
средние цены

Беляево
звоните
есть
надёжность
цена/качество
средние цены

Показать ещё ( 20 / 471)
Карта
Показать карту

Спортивный массаж

Довольно трудно найти подходящий массажный кабинет, работа массажиста в котором будет вас полностью устраивать и соответствовать подходящим нормам. Иногда потребуется посетить нескольких специалистов, прежде чем остановиться на конкретном мастере. Особенно если вас интересует лечебный массаж спины – неправильная техника вместо пользы может ухудшить ситуацию. Использовать массажные процедуры можно при многих заболеваниях и проблемах со здоровьем за счет минимальных ограничений. Их грамотное применение позволяет избежать многих побочных эффектов, оказываемых большинством лекарственных препаратов.

Полезен такой массаж при сколиозе – он помогает исправить осанку, укрепить мышцы спины и избавиться от неприятных болезненных ощущений, возникающих за счет сидячей работы. Во время сеанса оказывается воздействие на рецепторы, расположенные на поверхности человеческого тела, происходит особое влияние на мышцы и сосуды тела. При правильном выполнении техники активизируются процессы кровообращения, лимфотока, укрепляется иммунитет организма.

Лечебный массаж может проводиться с конкретной зоной воздействия – местный или общий по всему телу. Техника использует такие приемы как разминание, пассивное и активное движение, вибрации, растирания и поглаживания. Опытный мастер, проводящий массаж шеи, общий, спины, головы или рук определяется частоту и количество процедур, подбирает оптимальное время сеанса в зависимости от особенностей организма каждого пациента. Эффект, как правило, ощущается уже после первой процедуры. Закрепления результата поможет добиться комплексная программа.

Массаж спорт

Как и спортивный массаж, лечебный помогает повысить гибкость и эластичность мышечных волокон. Это замедляет различные атрофические процессы, благодаря чему мышцы лучше сокращаются. Сеансы идеально подходят как эффективная профилактика заболеваний. Оценят оказываемый эффект и посетители спортивных клубов – после тренировок это поможет расслабить мышцы и снять напряжение. Москва имеет множество массажных кабинетов, адреса которых собраны на нашем сайте. Вы можете подобрать наиболее удобный для вас курс и узнать его стоимость.

Узнать, как делать массаж в домашних условиях можно при помощи специальных видео курсов. Опытный массажист объясняет все необходимые аспекты работы, показывает необходимые движения. Выбрав подходящий курс, вы сможете освоить наиболее подходящую технику, будь то расслабляющая процедура или общее укрепление здоровья. 

Вопросы по теме "Массаж"

Задать вопрос

По этой теме вопросов ещё никто не задавал. Вы можете задать первый.