Спортивный массаж в Москве

Массаж в Москве - цены и отзывы. Сравнительная таблица фитнес-центров Москвы, где представлен профессиональный массаж.

Подбор фитнес-центра.
Что для вас наиболее важно?
Качество
Цены
Расположение
Применить
Отмена
раскрыть параметры
Сортировка
Название
Рейтинг
Массаж (сначала дешёвые)
Массаж (сначала дорогие)
Салона красоты (сначала дешёвые)
Салона красоты (сначала дорогие)
Сауна (сначала дешёвые)
Сауна (сначала дорогие)
Отзывы
Название
Массаж
Салона красоты
Сауна
Отзывы
Приоритеты
Рейтинг доверия
на Перовской
от 1000 р.
н/д
н/д
высокие цены

в мкрн. Рязанском
1500 - 2500 р.
есть
звоните
низкие цены

2000 р.
есть
цены ниже среднего

в г. Троицк
от 3000 р.
н/д
высокие цены

проезд Ижорский
звоните
есть
звоните
низкие цены

на ул. Профсоюзная
от 3000 р.
н/д
высокие цены

на Нижегородской
звоните
есть
звоните
цены выше среднего

на Живописной
от 800 р.
цены выше среднего

в мкрн. Головинский
600 - 2500 р.
есть
звоните
средние цены

проезд 1-ый Нагатинский
от 2300 р.
н/д
от 1000 р.
высокие цены

на Заречной
от 1000 р.
есть
высокие цены

на ул. Щербаковская 53/17
800 - 1800 р.
звоните
низкие цены

на Большой Якиманке
звоните
есть
звоните
средние цены

на ул. Перерва
от 1578 р.
звоните
средние цены

на проезд Каширский
до 1500 р.
цены выше среднего

на бул. Новочеркасский
от 1000 р.
есть
звоните
низкие цены

Рождественский б-р, 9с1
3000 - 5000 р.
высокие цены

на 22-й км, ш. Киевское
900 - 1800 р.
н/д
высокие цены

на Фестивальной
звоните
низкие цены

Коломенская
1000 - 3200 р.
есть
звоните
низкие цены

Показать ещё ( 20 / 471)
Карта
Показать карту

Спортивный массаж

Довольно трудно найти подходящий массажный кабинет, работа массажиста в котором будет вас полностью устраивать и соответствовать подходящим нормам. Иногда потребуется посетить нескольких специалистов, прежде чем остановиться на конкретном мастере. Особенно если вас интересует лечебный массаж спины – неправильная техника вместо пользы может ухудшить ситуацию. Использовать массажные процедуры можно при многих заболеваниях и проблемах со здоровьем за счет минимальных ограничений. Их грамотное применение позволяет избежать многих побочных эффектов, оказываемых большинством лекарственных препаратов.

Полезен такой массаж при сколиозе – он помогает исправить осанку, укрепить мышцы спины и избавиться от неприятных болезненных ощущений, возникающих за счет сидячей работы. Во время сеанса оказывается воздействие на рецепторы, расположенные на поверхности человеческого тела, происходит особое влияние на мышцы и сосуды тела. При правильном выполнении техники активизируются процессы кровообращения, лимфотока, укрепляется иммунитет организма.

Лечебный массаж может проводиться с конкретной зоной воздействия – местный или общий по всему телу. Техника использует такие приемы как разминание, пассивное и активное движение, вибрации, растирания и поглаживания. Опытный мастер, проводящий массаж шеи, общий, спины, головы или рук определяется частоту и количество процедур, подбирает оптимальное время сеанса в зависимости от особенностей организма каждого пациента. Эффект, как правило, ощущается уже после первой процедуры. Закрепления результата поможет добиться комплексная программа.

Массаж спорт

Как и спортивный массаж, лечебный помогает повысить гибкость и эластичность мышечных волокон. Это замедляет различные атрофические процессы, благодаря чему мышцы лучше сокращаются. Сеансы идеально подходят как эффективная профилактика заболеваний. Оценят оказываемый эффект и посетители спортивных клубов – после тренировок это поможет расслабить мышцы и снять напряжение. Москва имеет множество массажных кабинетов, адреса которых собраны на нашем сайте. Вы можете подобрать наиболее удобный для вас курс и узнать его стоимость.

Узнать, как делать массаж в домашних условиях можно при помощи специальных видео курсов. Опытный массажист объясняет все необходимые аспекты работы, показывает необходимые движения. Выбрав подходящий курс, вы сможете освоить наиболее подходящую технику, будь то расслабляющая процедура или общее укрепление здоровья. 

Вопросы по теме "Массаж"

Задать вопрос

По этой теме вопросов ещё никто не задавал. Вы можете задать первый.