Тренажерные залы у метро Новогиреево

Случайный отзыв

Аленка Крайнова пишет о фитнес-центре Фитнес-платформа Тянись:

Честно говоря, ДО программы я считала, что мой вес 46 кг в пределах нормы, да и тело выглядит вполне ничего, особенно если подобрать нужный фасон одежды...Раньше в группе часто видела пост про Restart 8 недель, но не решалась идти, думала 8 недель - это же целая вечность, я не смогу! И тут новый предновогодний пост Happy New Body на 4 недели, не долго думая, я написала "хочу" в комментариях. Ну а дальше началось...я была в предвкушении и морально готовилась, что придется себя ограничивать, голодать, и много заниматься спортом, на который не всегда находится время из-за работы, но к счастью я глубоко заблуждалась....в данной программе оказались все те продукты, которые я употребляла ДО, просто Настя научила их правильно употреблять, в какое время дня и как сочетать их между собой, а тренировки занимали 10-15 минут в день + 1 тренировка в неделю на Маяковской. И вот он результат - минус 3 кг...моя цель была не изменить себя, а просто улучшить, тело заметно подтянулось, и я довольна собой)). Хочу поблагодарить всех организаторов, наставников и самих участников-единомышленников за поддержку, новые рецепты, видеотренировки, которые я по-прежнему использую. А тем кто еще думает идти на программу или нет, я скажу ИДТИ, ведь если вы уже задумались над этой программой, значит у вас возникло желание улучшить себя, а если есть желание-значит будет результат!