Бодибилдинг в Москве

Бодибилдинг - цены и отзывы. Сравнительная таблица фитнес центров Москвы, где есть занятия бодибилдингом.

Подбор фитнес-центра.
Что для вас наиболее важно?
Качество
Цены
Расположение
Применить
Отмена
раскрыть параметры
Сортировка
Название
Рейтинг
Бодибилдинг (сначала дешёвые)
Бодибилдинг (сначала дорогие)
Персональная тренировка (сначала дешёвые)
Персональная тренировка (сначала дорогие)
Пауэрлифтинг (сначала дешёвые)
Пауэрлифтинг (сначала дорогие)
Отзывы
Название
Бодиби­лдинг
Персона­льная трени­ровка
Пауэрли­фтинг
Отзывы
Приоритеты
Рейтинг доверия
на ш. Варшавское
от 1200 р.
от 1200 р.
от 1200 р.
цена/качество
цены ниже среднего

на Космодамианской
500 р.
от 1500 р.
500 р.
цена/качество
низкие цены

на ул. Полярной
500 р.
1500 р.
500 р.
цена/качество
низкие цены

на Реутовской
от 1500 р.
1500 р.
от 1500 р.
цена/качество
низкие цены

на Люблинской
звоните
звоните
звоните
надёжность
средние цены

О2
на ул. 11-ой Парковой
от 800 р.
1650 - 2000 р.
от 800 р.
надёжность
сервис
высокие цены

на просп. Ленинградский
от 4000 р.
4000 - 45000 р.
от 4000 р.
сервис
оснащение
высокие цены

Шаболовка
от 2200 р.
от 2200 р.
от 2200 р.
оснащение
сервис
высокие цены

на ул. Нижняя Красносельская
звоните
1545 - 2300 р.
н/д
надёжность
цена/качество
средние цены

400 - 1000 р.
800 - 1200 р.
до 1000 р.
цена/качество
низкие цены

на Новостроевской
500 р.
1200 р.
500 р.
цена/качество
низкие цены

на ул. Лескова
650 - 900 р.
до 900 р.
650 - 900 р.
цена/качество
низкие цены

на проезд 3-й Перова Поля
от 2000 р.
2000 - 2400 р.
оснащение
надёжность
высокие цены

на пер. Хилков
3200 - 4000 р.
3200 - 4000 р.
3200 - 4000 р.
оснащение
сервис
высокие цены

звоните
от 750 р.
звоните
сервис
оснащение
высокие цены

на ул. Сущевский вал 56
звоните
1900 - 2200 р.
надёжность
цена/качество
средние цены

Волоколамское шоссе, 73
от 1500 р.
от 1500 р.
от 1500 р.
цена/качество
надёжность
цены ниже среднего

на ул. Плющиха
2000 - 3000 р.
2000 - 3000 р.
2000 - 3000 р.
сервис
оснащение
высокие цены

на ул. Южнопортовая
от 1800 р.
1800 - 2500 р.
от 1800 р.
оснащение
персонал
средние цены

на ул. Маршала Рыбалко
600 р.
звоните
600 р.
цена/качество
низкие цены

Показать ещё ( 20 / 366)
Карта
Показать карту

Портал по фитнес-центрам Москвы «fitness.firmika.ru» - это верный помощник ищущим тренировки по бодибилдингу, благодаря которому поиск и выбор подходящего центра для занятий становится быстрее и проще. Наглядные таблицы демонстрируют основную информацию: наличие нужного направления в центре, стоимость пробных и разовых занятий, цены на абонементы, расположение и контактные телефоны, оставленные занимающимися отзывы. На страницах портала мы собрали наиболее актуальную и подробную информацию!

Бодибилдинг – путь к идеальному телу

Для тех, кто стремится иметь красивое тело, существуют не только комплексы упражнений и специальные программы, но и самостоятельные виды спорта, как, например, бодибилдинг. В Москве мест для занятия бодибилдингом сотни – это фитнес-клубы, спортзалы и специализированные центры.

Бодибилдинг

Особенности бодибилдинга

Бодибилдинг, или культуризм, в качестве вида спорта появился около века назад. В его основе – стремление построить совершенное тело. Задачей бодибилдеров является максимальное развитие всех групп мышц и создание пропорционального тела, отвечающего определенным стандартам. Результаты оценивают при проведении турниров по бодибилдингу.

В этом виде спорта силовые показатели и выносливость атлета не имеют значения. Важно лишь то, как выглядит тело: размер мышц, равномерность их «проработки», соотношение мускулатуры и жировой ткани.

Принято считать, что культуризм – это мужской вид спорта, но среди культуристов встречается немало женщин, и популярность женского бодибилдинга в последние годы только увеличивается.

Как тренируются бодибилдеры?

Большую часть времени бодибилдеры проводят в спортзале, оборудованном тренажерами, – «качалке». Здесь они работают над наращиванием мускулатуры и созданием мышечного рельефа с четким рисунком. Для избавления от жировых отложений в тренировочную программу может быть включен бег, плавание или другие виды аэробных нагрузок.

Большую роль при занятиях культуризмом играет полноценный отдых и питание. Бодибилдеры тщательно подсчитывают пищевую и энергетическую ценность пищи, а также принимают специальные добавки с белками, протеинами, витаминами, которых требует растущая мышечная масса.

Для тех, кто не планирует заниматься культуризмом на профессиональном уровне, подойдет любительский, или натуральный вид бодибилдинга. Это процесс увеличения мышечной массы и построение рельефного тела без применения стероидных добавок. Целью тренировок в зале является общее улучшение физической формы, развитие гармоничного и пропорционального тела, а также укрепление здоровья и иммунитета.

Бодибилдинг

Где проходят занятия?

В Москве для желающих заниматься бодибилдингом существуют специальные программы и курсы на базе спортивных клубов и фитнес-центров. Тем, кто хочет выйти на профессиональный уровень, подойдут специализированные школы бодибилдинга. Цены на занятия варьируются в зависимости от известности клуба, его технического оснащения и времени проведения тренировок. При желании заниматься можно в индивидуальном порядке с персональным тренером, однако стоимость таких тренировок будет выше.

Вопросы по теме "Бодибилдинг"

Задать вопрос

По этой теме вопросов ещё никто не задавал. Вы можете задать первый.